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Luis alberto

Luis Alberto é um psicanalista especializado em Hipnose Clínica, membro do Conselho Nacional de Psicanálise CNP 06/156, com formação nas diversas areas do comportamento humano como, neurociência dos transtornos psiquiátricos, Coaching, Análise comportamental, inteligência emocional, leitura corporal e análise das micros expressões faciais, com certificação e reconhecida internacionalmente.Autodidata buscou o conhecimento em áreas diversas, dentre elas temos a base da evolução humana.Dedica seus dias atualmente ao estudos com intuito de se tornar um especialista do sono e sua interferência no rompimento de traumas e crenças destrutivas, bem como na capacidade humana de aprender a se desenvolver. Atualmente atende em sua maioria, casos que envolvem entre outros distúrbios da personalidade e do humor, dificuldades em lidas com emoções, bloqueios psíquicos, traumas e estados de sofrimentos psicológico  

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Hipnose


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Psicanálise 

A psicanálise é uma abordagem terapêutica que busca entender as complexidades da mente humana, explorando os processos inconscientes que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ao investigar as origens dos conflitos emocionais e traumas, a psicanálise oferece insights profundos para promover o autoconhecimento e o crescimento pessoal, auxiliando os indivíduos a superarem desafios e alcançarem uma vida mais plena e satisfatória.

A psicanálise é uma abordagem terapêutica que busca entender as complexidades da mente humana, explorando os processos inconscientes que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ao investigar as origens dos conflitos emocionais e traumas, a psicanálise oferece insights profundos para promover o autoconhecimento e o crescimento pessoal, auxiliando os indivíduos a superarem desafios e alcançarem uma vida mais plena e satisfatória.

Neurociência 

A neurociência é como desvendar os segredos mais fascinantes do universo - o próprio cérebro humano. Imagine-se em uma jornada emocionante e intrigante, explorando os recantos mais profundos da mente, desvendando os mistérios por trás de nossas emoções, pensamentos e comportamentos. É uma fusão emocionante de ciência e magia, onde cada neurônio é uma estrela em um vasto cosmos neural, interconectando-se para formar a base de quem somos. Através da neurociência, podemos mergulhar em um mundo de descobertas surpreendentes, desvendando os enigmas da memória, aprendizado, consciência e até mesmo da própria essência da nossa humanidade. É uma jornada que desafia a compreensão e nos convida a explorar os limites da nossa própria existência. Prepare-se para se maravilhar com o fascinante mundo da neurociência!

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Sono

Sono

Imagine o sono como o herói secreto das nossas vidas, pronto para nos resgatar e nos revitalizar todas as noites. É durante essas preciosas horas de descanso que nosso corpo se regenera, nossa mente se reorganiza e nossa energia se renova para enfrentar os desafios do dia seguinte.


No entanto, quando privamos nosso corpo desse descanso vital, abrimos as portas para uma série de malefícios que podem prejudicar profundamente nossa saúde e bem-estar. A privação de sono não é apenas uma inconveniência passageira, mas sim um inimigo silencioso que pode minar nossa saúde física e mental de maneiras surpreendentes.

Os principais malefícios da privação de sono incluem:

1. **Fadiga e baixo rendimento**: Sem uma boa noite de sono, nosso corpo e mente ficam exaustos, resultando em fadiga crônica e um desempenho abaixo do ideal em tarefas cotidianas.

2. **Problemas de saúde física**: A privação de sono está associada a uma série de problemas de saúde, incluindo obesidade, diabetes, pressão alta e enfraquecimento do sistema imunológico.

3. **Problemas de saúde mental**: A falta de sono adequado pode aumentar o risco de desenvolver problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade e irritabilidade.

4. **Prejuízo cognitivo**: O sono desempenha um papel crucial na consolidação da memória e no processo de aprendizagem. A privação de sono pode prejudicar a capacidade de concentração, tomada de decisão e funcionamento cognitivo geral.

5. **Riscos para a segurança**: A sonolência durante o dia aumenta significativamente o risco de acidentes de trânsito, no trabalho e em outras atividades cotidianas.

Portanto, valorize cada momento de sono como um investimento precioso em sua saúde e bem-estar. Garanta que suas noites sejam uma celebração do descanso e renovação, permitindo que você acorde revigorado, revitalizado e pronto para enfrentar o mundo com todo o seu potencial.

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Hipnose

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